FEATURED POST
What You Can Learn from 7 Theme Fusion Success Stories
Nam lacinia arcu tortor, nec luctus nibh dignissim eu. Nulla sit amet maximus nulla. Pellentesque a accumsan eros, ac molestie nulla. Morbi interdum in neque vitae vulputate.
เป็น”เบาหวาน” กินผลไม้รสหวานได้แค่ไหนกันนะ
ป่วยเบาหวานควรระวัง! เรื่องการกินทุกอย่างที่มีรสหวาน เพราะมีน้ำตาลสูง แต่ถ้าระวังมากไป เราอาจพลาดอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งบังเอิญมีรสหวานไปด้วย แล้วจะทำอย่างไรดี?
ทานอย่างไร? จึงจะปลอดภัยจาก COVID-19
ทานอย่างไร? จึงจะปลอดภัยจาก COVID-19 เเน่นอน 100% ในยุค New Normal เราต้องใส่ใจการรับประทานอาหารให้มากขึ้นนะครับทุกคน
7 สัญญาณในการเอาชนะตัวเองได้สำเร็จ
หลายครั้งที่เราพูดถึงเป้าหมาย เรามักจะฝันถึงชัยชนะไปพร้อมๆ กัน แต่มีชัยชนะหนึ่งที่คุณต้องได้มันมาก่อนชัยชนะอื่นๆ นั่นคือการเอาชนะตนเอง
ส่อง 8 อาชีพ ทำงานที่บ้านได้ ลดความเสี่ยงที่จะเจอไวรัสตัวร้าย
แนวโน้มปี 2021 ถ้าต้องอยู่บ้าน เราจะทำอาชีพอะไรดีนะ? วันนี้เพื่อนชุมชนรวบรวมมาให้เพื่อนๆ เก็บไว้เป็นไอเดีย ให้ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ครับ
รักตัวเอง รักษ์โลกตลอดปี
เริ่มต้นปีใหม่นี้ด้วยการรักตัวเอง ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตใหม่ เเละรักษ์โลก ดูเเลโลกของเรา แค่ค่อย ๆ ทำเดือนละหนึ่งข้อเท่านั้น แล้วอย่าลืมแบ่งปันวิธีดี ๆ นี้ให้กับคนใกล้ตัวด้วยนะครับ
สมาคมเพื่อนชุมชน เปิดรับสมัคร ทุนนักเรียนปี 2564
เปิดรับสมัครเเล้ว... ทุนนักเรียน ประจำปีการศึกษา 2564
Google map เก็บไทม์ไลน์! ย้อนง่าย ไม่ต้องจำ!!
จะไปไหนก็พะวงตลอดเวลาเลยช่วงนี้ จะให้จำไทม์ไลน์หลายๆวันก็ยากจัง~ แต่! วันนี้ #เพื่อนชุมชน แชร์ทริคใช้แอป “Google Maps” ไปไหนมาบ้าง จำง่ายได้ด้วยสมาร์ทโฟน เก็บไทม์ไลน์ ไม่ต้องจำให้ยุ่งยากแล้ว
เป็น”เบาหวาน” กินผลไม้รสหวานได้แค่ไหนกันนะ
ป่วยเบาหวานควรระวัง! เรื่องการกินทุกอย่างที่มีรสหวาน เพราะมีน้ำตาลสูง แต่ถ้าระวังมากไป เราอาจพลาดอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งบังเอิญมีรสหวานไปด้วย แล้วจะทำอย่างไรดี?
เป็น”เบาหวาน” กินผลไม้รสหวานได้แค่ไหนกันนะ
ป่วยเบาหวานควรระวัง! เรื่องการกินทุกอย่างที่มีรสหวาน เพราะมีน้ำตาลสูง แต่ถ้าระวังมากไป เราอาจพลาดอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งบังเอิญมีรสหวานไปด้วย แล้วจะทำอย่างไรดี?
ทานอย่างไร? จึงจะปลอดภัยจาก COVID-19
ทานอย่างไร? จึงจะปลอดภัยจาก COVID-19 เเน่นอน 100% ในยุค New Normal เราต้องใส่ใจการรับประทานอาหารให้มากขึ้นนะครับทุกคน
7 สัญญาณในการเอาชนะตัวเองได้สำเร็จ
หลายครั้งที่เราพูดถึงเป้าหมาย เรามักจะฝันถึงชัยชนะไปพร้อมๆ กัน แต่มีชัยชนะหนึ่งที่คุณต้องได้มันมาก่อนชัยชนะอื่นๆ นั่นคือการเอาชนะตนเอง
AWAY COVID 19
#เพื่อนชุมชน ชวนรู้จัก "AWAY COVID 19" 😍 😍 ตัวช่วยเฝ้าระวังไวรัสผ่านแอปพลิเคชั่น LINE 📣เเจ้งเตือนก่อนเข้าจุดเสียง พร้อมทั้งรายงานสถานการณ์รายวัน🚨🚨
พิชิตเป้าหมายสุขภาพดีต้อนรับ 2021
ปีใหม่นี้ตั้งเป้าหมายสุขภาพดีกันอย่างไร? เพื่อนชุมชนชวนทุกคนตั้งเป้าหมายในการดูแลสุขภาพกัน
รวมสายด่วน รับมือ COVID-19
ในช่วงสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 ระบาดแบบนี้ บ้านเมืองอยู่ภายใต้ประกาศ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน เพื่อยกระดับการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส หลายๆคนต้องอยู่บ้านไม่ได้ออกไปไหน เราควรเตรียมรับมือกันให้พร้อม ซึ่งหากมีปัญหาอะไร ไม่ว่าจะเป็นเรื่องปรึกษาโรค หน้ากากอนามัยแพง หรือ เหตุฉุกเฉินใดๆ สามารถติดต่อที่ สายด่วน ฉุกเฉิน เพื่อรับมือ #COVID19
ฉันติดรึยัง?
หากเกิดความกังวลใจ สามารถไปตรวจ #COVID-19 ที่ไหนได้บ้างนะ ในจังหวัดระยอง เพื่อนชุมชนรวบรวมโรงพยาบาล เเละสถานที่ตรวจโรคร้ายมาให้เเล้วครับ
เรื่องคิดไม่ถึง ชวนให้คิดถึง”ถุง”
ช่วงนี้ เรื่องเพลาๆ การใช้ถุงพลาสติกของคนส่วนใหญ่อาจจะการ์ดตกลงบ้าง แต่อันที่จริง การลดใช้ถุงพลาสติกแค่ 1 ใบ ไม่เพียงแค่ช่วยลดขยะพลาสติกที่กำลังจะล้นโลกแต่ยังช่วยรักษาทรัพยากรและสิ่งมีชีวิตได้อีกมากมาย
เมืองสีเขียวด้วยมือเรา
การทำให้เป็น #เมืองสีเขียว หรือ Green City ซึ่งช่วยส่งเสริมสิ่งแวดล้อมให้มีประสิทธิภาพ ลดปัญหามลภาวะทั้งทางอากาศ ทางน้ำ ส่งผลให้ความเป็นอยู่ของมนุษย์ดีขึ้น มีการใช้พลังงานที่สะอาด คือทิศทางการพัฒนาเมืองที่สำคัญนะครับ