สมาคมเพื่อนชุมชน
บ้านเราน่าอยู่
“ก้าวสู่ปีที่ 9…ชวนเพื่อนก้าวสู่อนาคตที่ยั่งยืน”
จากปณิธานเดิม คือการยกระดับชีวิตความเป็นอยู่ของคนในพื้นที่มาบตาพุดคอมเพล็กซ์ให้ดียิ่งขึ้น สมาคมเพื่อนชุมชน ได้ประกาศเจตนารมณ์ที่จะขับเคลื่อนจังหวัดระยอง สู่การเป็นเมืองอุตสาหกรมมเชิงนิเวศ ระดับ 3 (Eco Industrial Town) และเมืองน่าอยู่อย่างยั่งยืน (Green City) ภายในปี 2562 ด้วยกลยุทธ์ SHE-WE Model หรือ ชีวี-มีสุข ในงาน
พร้อมส่งเสริมชุมชน วัด โรงเรียน ให้มี Eco ด้วย
สีสันเมล็ดข้าว สุดยอดคุณประโยชน์.. ที่คุณไม่เคยรู้
สีสันเมล็ดข้าว สุดยอดคุณประโยชน์.. ที่คุณไม่เคยรู้ วันนี้เพื่อนชุมชนจะขอนำเสนอ ข้าวเเต่ละสีว่าให้ประโยชน์อะไรเราบ้าง...
เลขเด็ดงวดนี้
สมัยนี้ใครๆ ก็อินเทรนด์สุขภาพกันทั้งนั้น จะไลฟ์สไตล์แบบไหน กินยังไง ออกกำลังกายยังไง นอนยังไง แม้กระทั่งวิธีหายใจยังต้องมีสูตร แต่ถ้าไม่อยากลองผิดลองถูก เฟลซ้ำจนช้ำใจ รีบอ่านให้จบ จะพบสูตรเด็ดเคล็ดลับสุขภาพดี
9 Tricks แก้อาการนอนไม่หลับ
วันนี้เพื่อนชุมชนจะมาช่วยแก้ปัญหา อาการนอนไม่หลับของหลายๆคน ด้วย 9 Tricks แก้อาการนอนไม่หลับ ใครที่นอนยังไงก็ไม่หลับลองนำไปใช้ดูนะครับ รับรองว่าได้ผลเเน่นอน..
4 พฤติกรรมทำให้อ้วนโดยไม่รู้ตัว
บางคนยังสงสัย ว่าฉันนี่อ้วนได้ยังไงกันนะ ใช้ชีวิตตามปกติ เเต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าบางพฤติกรรมที่มากไป หรือน้อยไป ก็สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายเราได้ วันนี้เพื่อนชุมชนนำ 4 พฤติกรรม ที่ทำให้คุณอ้วน โดยไม่รู้ตัวมาฝาก พร้อมวิธีแก้ไขง่ายๆ ไปดูกันเลย
Green city
เราทำความรู้จักกับคำว่า Green City หรือเมืองสีเขียวกันเถอะ มาดูสิ๊ว่าเมืองที่เราอยู่นั้น เรียกว่า Green City หรือไม่?
เพื่อนชุมชนพาเที่ยว “คลองลาวน”
เพื่อนชุมชนพาเที่ยว "คลองลาวน" อำเภอแกลง จังหวัดระยอง ธรรมชาติของสัตว์น้อยใหญ่ ธรรมชาติพันธุ์ไม้นานาชนิด เป็รคลองในประวัติศาสตร์ การเดินทางของท่านสุนทรภู่