ผลลัพธ์การค้นหา

Covid19 Personal Hygiene
เข้าใจว่าวิกฤตไวรัสระบาดกำลังสร้างความปั่นป่วนในระดับโลก จนทำให้เกิดมาตรการรับมือและป้องกันแบบใหม่ๆ ที่เปลี่ยนแปลงสังคมและวิธีใช้ชีวิตของพวกเราทุกคนไปตามๆ กัน บทเรียนสำคัญเรื่องหนึ่งที่เราได้เรียนรู้และปรับตัวกันจากวิกฤตนี้คือเรื่อง ‘ความสะอาด’ ที่ถูกยกระดับขึ้นมาเป็นวาระระดับโลก

ในสถานการณ์ช่วงนี้ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหลาย ๆ คน เผชิญอยู่กับความไม่แน่นอน ทั้งความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการติดเชื้อ การป้องกันรักษา สถานะการทำงาน หรือแม้แต่ความไม่แน่นอนทางสภาพทางเศรษฐกิจ ความไม่แน่นอนเหล่านี้ เป็นสิ่งกระตุ้นอย่างดี ที่ทำให้เกิดความกลัว ความวิตกกังวล และส่งผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ จนทำให้เกิดความเครียดสะสมได้ ​

“โรคสมาธิสั้น” หรือ หรือ “ADHD”
= Attention Deficit Hyperactivity Disorder ทางวิทยาศาสตร์อาจชี้เเจงว่าเกิดจากการที่สารสื่อประสาทในสมอง Dopamine ทำงานบกพร่อง หรือมีปริมาณน้อยกว่าปกติ
ทำให้เกิดความบกพร่องด้านทักษะทางความคิด
เเม้มีทักษะเเละความสามารถเเต่ไม่สามารถเเสดงออกมาได้อย่างเต็มที่.. โรคสมาธิสั้นรักษาได้ด้วยยา เเละการปรับพฤติกรรม
เเละควรปรึกษาจิตเเพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยนะครับ

สัญญาณบอกโรคไต รู้ก่อนรักษาก่อน
#โรคไต ยังคงเป็นโรคร้ายที่อยู่ใกล้ตัวที่ต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด เนื่องจากสาเหตุสำคัญของโรคเกิดขึ้นจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตนเอง ในส่วนของการเฝ้าระวังยังมีสัญญาณบางอย่างที่บอกได้ว่าไตเริ่มมีปัญหา เพื่อสังเกตตัวเองและทำการรักษาได้ทัน

สถานการณ์บ้านเมืองเริ่มดีขึ้น เเต่ทุกคนต้องห้ามประมาทเด็ดขาดนะครับ! เพราะเมื่อใดที่เราติด #โควิด19 เเล้ว อาจส่งผลให้ร่างกายของเราเปลี่ยนไป
ผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพจากโรค Covid-19 หรือภาวะ Long Covid เป็นอาการที่เกิดขึ้นใหม่หรือต่อเนื่องภายหลังการติดเชื้อ ตั้งเเต่ 3 เดือน นับจากวันที่ตรวจพบเชื้อ

เมื่อสถาณการณ์ covid19 ยังมีอยู่รอบตัว เเละหลายๆ คนอาจติดตามข่าวกันตลอดเวลาทำให้จิตใจเเย่ได้ ดังนั้นเพื่อนชุมชนเลยมี How to บริหารสุขภาพจิตในช่วงวิกฤต COVID-19 มาฝากทุกๆ คนครับ

มาเช็คให้ชัวร์ก่อน ว่าเราเป็น #หวัด หรือ #ติดเชื้อโอมิครอน กันเเน่?

สำหรับบางคนแล้ว การติดเชื้อโรคโควิด-19 อาจไม่ต่างจาก “เป็นไข้หวัดอย่างหนัก” คือมีอาการปวดศีรษะ เจ็บคอ และน้ำมูกไหลร่วมด้วย ช่วงนี้ถ้ารู้สึกไม่สบาย ลองสังเกตอาการกันดีๆ เพื่อตัวเองและคนรอบข้าง ยอดติดเชื้อยังน่าห่วง ต้องป้องกันตัวเองให้เต็มที่นะครับ

โรคกระเพาะอาหารอักเสบ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า #โรคกระเพาะ เป็นโรคที่เกิดในระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมที่เร่งรีบของคนในยุคนี้ ทำให้มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเป็น #โรคกระเพาะอาหาร