ไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบอาจทำให้มีตัวเลือกในการทานอาหารไม่มากนัก หรือบางคนปาร์ตี้หนักทุกวันจนร่างกายเริ่มพัง การ Detox จึงเป็นอีกวิธีที่ช่วยขับสารพิษตกค้าง ฟื้นฟูให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง มีสมดุลอีกครั้ง ไปดูสารอาหารดี ๆ ที่จะช่วย Detox คืนความสดใสให้ร่างกายกันเลยครับ
เรียนรู้ฮาวทูทิ้ง “หน้ากากอนามัย” เมื่อใช้แล้วจะต้องเก็บทิ้งอย่างไร เพื่อไม่ให้กลายเป็นแหล่งแพร่เชื้อใหม่ในกองขยะ
มาตรการป้องกันการระบาดแบบเว้นระยะห่างมีประสิทธิภาพ และสามารถช่วยทุเลาระดับความรุนแรงของการระบาดได้จริง ในส่วนของประเทศไทยทางกระทรวงสาธารณะสุขก็ประกาศใช้มาตรการเว้นระยะห่างทางสังคม เพื่อป้องกันไม่ให้ไวรัส (Covid-19) ขยายวงกว้างในสังคมไทย
ในช่วงสถานการณ์ #COVID-19 เเพร่ระบาด
เด็กๆ หลายคนอาจต้องอยู่เเต่ในบ้าน ไม่ได้พบเจอเพื่อน
ซึ่งมีผลต่อจิตใจเด็กอย่างมาก เพราะในวัยนี้ เป็นวัยที่อ่อนไหวง่าย…
สิ่งที่ผู้ปกครองควรทำ เพื่อดูแลจิตใจเด็ก
ในสถานการณ์วิกฤต COVID-19
🍽 ทานอย่างไร? จึงจะปลอดภัยจาก #COVID-19 เเน่นอน 100% ในยุค New Normal เราต้องใส่ใจการรับประทานอาหารให้มากขึ้นนะครับทุกค
ป่วยเบาหวานควรระวัง! เรื่องการกินทุกอย่างที่มีรสหวาน เพราะมีน้ำตาลสูง แต่ถ้าระวังมากไป เราอาจพลาดอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งบังเอิญมีรสหวานไปด้วย แล้วจะทำอย่างไรดี?
แนวโน้มปี 2021 ถ้าต้องอยู่บ้าน เราจะทำอาชีพอะไรดีนะ?
วันนี้เพื่อนชุมชนรวบรวมมาให้เพื่อนๆ เก็บไว้เป็นไอเดีย ให้ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ครับ
หลายครั้งที่เราพูดถึงเป้าหมาย เรามักจะฝันถึงชัยชนะไปพร้อมๆ กัน แต่มีชัยชนะหนึ่งที่คุณต้องได้มันมาก่อนชัยชนะอื่นๆ นั่นคือการเอาชนะตนเอง
รักตัวเอง รักษ์โลกตลอดปี
เริ่มต้นปีใหม่นี้ด้วยการรักตัวเอง ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตใหม่
เเละรักษ์โลก ดูเเลโลกของเรา
แค่ค่อย ๆ ทำเดือนละหนึ่งข้อเท่านั้น
20/9 ถ.ปกรณ์สงเคราะห์ราษฏร์
ต.มาบตาพุด อ.เมือง จ.ระยอง 21150
เพื่อส่งเสริมการสื่อสารที่เปิดเผยและโปร่งใสระหว่างอุตสาหกรรมและชุมชนเพื่อให้ชุมชนและอุตสาหกรรมอยู่ด้วยความวางใจซึ่งกันและกันและให้ชุมชนมั่นใจว่าอุตสาหกรรมพร้อมอยู่เคียงข้างและให้ความช่วยเหลือชุมชนอย่างเต็มที่
