
6 อาหารบำรุงเลือด
6 อาหารบำรุงเลือด ใครหน้ามืดบ่อย บอกเลยต้องกินเน้นๆครับ จะมีอะไรบ้าง #เพื่อนชุมชนจะพอไปดูกัน

6 อาหารบำรุงเลือด ใครหน้ามืดบ่อย บอกเลยต้องกินเน้นๆครับ จะมีอะไรบ้าง #เพื่อนชุมชนจะพอไปดูกัน

PDPA ย่อมาจาก Personal Data Protection Act หมายถึง พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ. 2562 ที่มีขึ้นเพื่อ

สำหรับใครนอนหลับย๊ากยาก วันนี้ #เพื่อนชุมชน จะนำวิธีที่ทำให้เพื่อนๆได้นอนหลับสบายมากขึ้น เเละหากลองทำครบทุกข้อเเล้วเเน่นอนเลยว่า ต้องนอนหลับเเน่นอนครับ ไม่ยาก ไปลองดูกันได้เลย

5 ข้อต้องรู้…ก่อนซื้อรถมือสอง
สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค (สคบ.) แนะนำ 5 ข้อ ควรรู้ในการเลือกซื้อรถยนต์มือสอง ซึ่งบางทีการตรวจสภาพเพื่อซื้อรถมือสอง

เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในชีวิตของเรานั้น จะต้องมีวันที่ได้พบเจอทั้งเรื่องราวดีๆ ที่น่าประทับใจ ในทางกลับกันเราอาจประสบกับปัญหาต่างๆ ที่ทำให้ต้องกังวลใจและคิดมาก จนเกิดเป็น #ความเครียดสะสม
โดยเรามีเคล็ดลับฝึกตัวเองให้เป็นคนคิดบวกแบบง่ายๆ มาฝากกัน 7 วิธี ตามนี้เลย

เคมีสีเขียว (Green chemistry) คือ แนวคิดของการนำหลักการพื้นฐานที่คำนึงถึงความปลอดภัยในการใช้สารเคมีเป็นอันดับแรกการใช้สารเคมีจะต้องไม่เป็นพิษหรือก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ที่เกี่ยวข้องในกระบวนการผลิตน้อยที่สุด

วันนี้เพื่อนชุมชน พามาดูวิธีป้องกันการติดเชื้อโควิดขั้นสูงสุด (แบบครอบจักรวาล) เเม้สถานการณ์จะดีขึ้นเเล้วเเต่เราก็ยังต้องดูเเลตนเอง เเละคนรอบตัวด้วยนะครับ


เพราะสิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเราทั้งแบบมีชีวิตและไม่มีชีวิตที่เป็นสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นมาหรือสิ่งที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติระบบนิเวศต่าง ๆ หรือสิ่งอำนวยความสะดวกสบาย สภาวะทางอากาศที่ส่งผลกระทบต่อสิ่งอื่น ๆ โดยรอบ เพียงแค่พวกเราช่วยกันคนล่ะไม้คนละมือก็ทำให้โลกน่าอยู่ขึ้นไม่ว่าจะเป็นการทิ้งขยะ การปลูกต้นไม้ ทำให้พื้นที่สีเขียวในโลกเรากลับมาจะทำให้อากาศในบ้านเมืองเราดีขึ้นและมลพิษต่าง ๆ จะลดลงไปด้วย