JUNE

หากเกิดความกังวลใจ สามารถไปตรวจ #COVID-19 ที่ไหนได้บ้างนะ ในจังหวัดระยอง เพื่อนชุมชนรวบรวมโรงพยาบาล เเละสถานที่ตรวจโรคร้ายมาให้เเล้วครับ

ช่วงนี้ เรื่องเพลาๆ การใช้ถุงพลาสติกของคนส่วนใหญ่อาจจะการ์ดตกลงบ้าง แต่อันที่จริง การลดใช้ถุงพลาสติกแค่ 1 ใบ ไม่เพียงแค่ช่วยลดขยะพลาสติกที่กำลังจะล้นโลกแต่ยังช่วยรักษาทรัพยากรและสิ่งมีชีวิตได้อีกมากมาย

การทำให้เป็น #เมืองสีเขียว หรือ Green City ซึ่งช่วยส่งเสริมสิ่งแวดล้อมให้มีประสิทธิภาพ ลดปัญหามลภาวะทั้งทางอากาศ ทางน้ำ ส่งผลให้ความเป็นอยู่ของมนุษย์ดีขึ้น มีการใช้พลังงานที่สะอาด คือทิศทางการพัฒนาเมืองที่สำคัญนะครับ

เลือกใช้ "หน้ากากอนามัย" แบบไหนดี? เมื่อโรคระบาด "โควิด-19" กำลังกลับมา แถม "PM 2.5" ก็กำลังตามมาติดๆ แบบนี้ควรดูแลตัวเองเพิ่มเติมอย่างไรดี โดยเฉพาะการเลือกซื้อ "หน้ากากอนามัย" ควรเลือกซื้อชนิดไหน? เพื่อให้สามารถป้องกันได้ทั้งเชื้อไวรัสและฝุ่นพิษไปพร้อมกัน เพื่อนชุมชนจะพาไปรู้จักหน้ากากอนามัย 3 ประเภท ที่เราเจอกันตามท้องตลาดบ่อยๆ

โปรดระวัง‼️ อันตรายจากฟ้าผ่า⚡️⛈ อยู่ดีๆ อาจเกิดไม่คาดฝัน เเดดร้อนทั้งวัน ตกเย็นฝนตกซะงั้น เราสามารถลดความเสี่ยงและ ป้องกันภัยฟ้าผ่าได้ เพราะมันอันตรายถึงชีวิตเลยนะครับ

แพลนทำบุญล่วงหน้าปีต้อนรับปีใหม่ 2564 งานปิดทองฝังลูกนิมิต เเถบภาคตะวันออก

ลมหนาวมาเเล้ว ใครๆ ก็สัมผัสได้ เเต่สิ่งที่หลายๆ คนอาจลืมใส่ใจไปก็คือบ้านที่เราอยู่อาศัย เเล้วฤดูหนาว ทำไมต้องดูเเลบ้านเป็นพิเศษ? วันนี้แอดพาไปหาคำตอบกับ 4 สิ่งที่ต้องทำ เพื่อดูเเลและป้องกัน #บ้าน ในช่วงหน้าหนาวนี้

สำหรับนักกินผักทั้งหลาย สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือการซื้อผักมาประกอบอาหารรับประทานเอง วันนี้เพื่อนชุมชนขอเเนะนำวิธีการล้างผัก ล้างอย่างไรให้สะอาดหมดจด ปลอดภัยจากยาฆ่าเเมลงตกค้าง

อีกหนึ่งภัยร้ายใกล้ตัวสำหรับผู้สูงวัย นั่นคือ โรคหัวใจวายเฉียบพลัน โรคหัวใจ มักไม่แสดงอาการชัดเจนในระยะเริ่ม กว่าจะรู้อาจจะสายเกินไป เมื่อเกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลันเเล้ว

20 ธันวาคม 2563 ไปใช้สิทธิเลือกตั้ง อบจ. เเละ ส.อบจ. กันเถอะ เเล้ว อบจ. เเละ ส.อบจ.คืออะไร? เราจะเลือกตั้งได้อย่างไรบ้าง? ไปดูกันเลย