กังหัน
"กังหัน" ที่เรารู้จักกัน มีหน้าตาหลากหลาย เเต่หลายอาจไม่เคยรู้ว่า เจ้ากังหันลม สามารถสร้างพลังงานอย่างอื่นให้ได้นะ...
ออกกำลังกายเวลาไหนดี?
หลายๆคนที่ชอบออกกำลังกายคงเคยมีคำถามในใจ ว่าเราควรที่จะเลือกช่วงเวลาไหนดีในการออกกำลังกาย บ้างก็ว่าช่วงเช้า บ้างก็ว่าช่วงเย็น เอ๊ะ… ยังไงดีล่ะงั้นวันนี้เพื่อนชุมชนขอพามาดูข้อดีของการออกกำลังกาย แต่ละช่วงเวลาหน่อยละกันครับ
ความเเตกต่าง BIOPlastic VS Plastic
รู้หรือไม่? ว่าพลาสติกที่เราเห็นๆกัน ส่งผลต่อโลกของเรามากมายขนาดไหน เรามีทางเลือกใหม่ คือ "Bioplastics" เเล้วทั้งสองอย่างมันต่างกันอย่างไร? เเบบไหนดีกว่ากัน? ไปดูกันเลย
วิธีดูแลสวนหน้าฝน
เพื่อปกป้องและรักษาสวนของเราให้เขียวขจี สวยงาม น่ามอง ไม่เหี่ยวเฉาเพราะโดนสายฝนทำลาย ไปดูวิธีดูแลสวนให้สวยตลอดฤดูฝนกันค่ะ
“รางจืด” ราชาเเห่งการล้างพิษ
ยาสามัญประจำป่ากลับคืนมาสู่สังคม "รางจืด" มากกว่าสมุนไพร เเต่เป็น.."ราชาแห่งการล้างพิษ"
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
โรคน้ำในหูไม่เท่ากันคืออะไร? หลายคนเคยได้ยินชื่อโรคนี้ เเต่เพื่อนชุมชนขอบอกว่าไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะครับ สาเหตุ อาการเเละ วิธีป้องกันของโรคนี้จะเป็นอย่างไร ลองมาอ่านกันดูนะครับ
สีสันเมล็ดข้าว สุดยอดคุณประโยชน์.. ที่คุณไม่เคยรู้
สีสันเมล็ดข้าว สุดยอดคุณประโยชน์.. ที่คุณไม่เคยรู้ วันนี้เพื่อนชุมชนจะขอนำเสนอ ข้าวเเต่ละสีว่าให้ประโยชน์อะไรเราบ้าง...
เลขเด็ดงวดนี้
สมัยนี้ใครๆ ก็อินเทรนด์สุขภาพกันทั้งนั้น จะไลฟ์สไตล์แบบไหน กินยังไง ออกกำลังกายยังไง นอนยังไง แม้กระทั่งวิธีหายใจยังต้องมีสูตร แต่ถ้าไม่อยากลองผิดลองถูก เฟลซ้ำจนช้ำใจ รีบอ่านให้จบ จะพบสูตรเด็ดเคล็ดลับสุขภาพดี
9 Tricks แก้อาการนอนไม่หลับ
วันนี้เพื่อนชุมชนจะมาช่วยแก้ปัญหา อาการนอนไม่หลับของหลายๆคน ด้วย 9 Tricks แก้อาการนอนไม่หลับ ใครที่นอนยังไงก็ไม่หลับลองนำไปใช้ดูนะครับ รับรองว่าได้ผลเเน่นอน..
4 พฤติกรรมทำให้อ้วนโดยไม่รู้ตัว
บางคนยังสงสัย ว่าฉันนี่อ้วนได้ยังไงกันนะ ใช้ชีวิตตามปกติ เเต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าบางพฤติกรรมที่มากไป หรือน้อยไป ก็สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายเราได้ วันนี้เพื่อนชุมชนนำ 4 พฤติกรรม ที่ทำให้คุณอ้วน โดยไม่รู้ตัวมาฝาก พร้อมวิธีแก้ไขง่ายๆ ไปดูกันเลย